Träning 29/9 - Ben
3set - Utfall med hantlar - 16kg
4set - benspark - 70-75kg
4set - liggande lårcurl 31.5kg
4set - stående vadpress 47kg
3set - benpress 120kg
4set - benspark - 70-75kg
4set - liggande lårcurl 31.5kg
4set - stående vadpress 47kg
3set - benpress 120kg